{"id":83380,"date":"2026-09-25T14:32:33","date_gmt":"2026-09-25T14:32:33","guid":{"rendered":"https:\/\/educacion.cc\/en\/?p=83380"},"modified":"2026-10-23T22:57:31","modified_gmt":"2026-10-23T22:57:31","slug":"resena-del-libro-como-hacer-que-te-pasen-cosas-buenas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/recetaspro.es\/como-hacerlo\/resena-del-libro-como-hacer-que-te-pasen-cosas-buenas\/","title":{"rendered":"Rese\u00f1a del libro c\u00f3mo hacer que te pasen cosas buenas"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_89 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/recetaspro.es\/como-hacerlo\/resena-del-libro-como-hacer-que-te-pasen-cosas-buenas\/#Resena_Del_Libro_Como_Hacer_Que_Te_Pasen_Cosas_Buenas\" >Rese\u00f1a Del Libro C\u00f3mo Hacer Que Te Pasen Cosas Buenas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/recetaspro.es\/como-hacerlo\/resena-del-libro-como-hacer-que-te-pasen-cosas-buenas\/#Curiosidades_e_informacion_interesante\" >Curiosidades e informaci\u00f3n interesante<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/recetaspro.es\/como-hacerlo\/resena-del-libro-como-hacer-que-te-pasen-cosas-buenas\/#%C2%BFDe_que_trata_el_libro\" >\u00bfDe qu\u00e9 trata el libro?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/recetaspro.es\/como-hacerlo\/resena-del-libro-como-hacer-que-te-pasen-cosas-buenas\/#Experiencia_personal\" >Experiencia personal<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/recetaspro.es\/como-hacerlo\/resena-del-libro-como-hacer-que-te-pasen-cosas-buenas\/#Analisis_de_datos_y_estudios\" >An\u00e1lisis de datos y estudios<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/recetaspro.es\/como-hacerlo\/resena-del-libro-como-hacer-que-te-pasen-cosas-buenas\/#Citas_de_expertos\" >Citas de expertos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/recetaspro.es\/como-hacerlo\/resena-del-libro-como-hacer-que-te-pasen-cosas-buenas\/#Preguntas_frecuentes\" >Preguntas frecuentes<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/recetaspro.es\/como-hacerlo\/resena-del-libro-como-hacer-que-te-pasen-cosas-buenas\/#%C2%BFEs_este_libro_recomendable_para_cualquier_persona\" >\u00bfEs este libro recomendable para cualquier persona?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/recetaspro.es\/como-hacerlo\/resena-del-libro-como-hacer-que-te-pasen-cosas-buenas\/#%C2%BFCuanto_tiempo_se_tarda_en_leer_el_libro\" >\u00bfCu\u00e1nto tiempo se tarda en leer el libro?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/recetaspro.es\/como-hacerlo\/resena-del-libro-como-hacer-que-te-pasen-cosas-buenas\/#%C2%BFLos_ejercicios_propuestos_en_el_libro_son_efectivos\" >\u00bfLos ejercicios propuestos en el libro son efectivos?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/recetaspro.es\/como-hacerlo\/resena-del-libro-como-hacer-que-te-pasen-cosas-buenas\/#%C2%BFEste_libro_es_recomendable_para_personas_con_depresion_o_ansiedad\" >\u00bfEste libro es recomendable para personas con depresi\u00f3n o ansiedad?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Resena_Del_Libro_Como_Hacer_Que_Te_Pasen_Cosas_Buenas\"><\/span>Rese\u00f1a Del Libro C\u00f3mo Hacer Que Te Pasen Cosas Buenas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<section>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Curiosidades_e_informacion_interesante\"><\/span>Curiosidades e informaci\u00f3n interesante<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li><strong>T\u00edtulo del libro:<\/strong> C\u00f3mo Hacer Que Te Pasen Cosas Buenas<\/li>\n<li><strong>Autor:<\/strong> Marian Rojas Estap\u00e9<\/li>\n<li><strong>Fecha de publicaci\u00f3n:<\/strong> 2018<\/li>\n<li><strong>N\u00famero de p\u00e1ginas:<\/strong> 208<\/li>\n<li><strong>Editorial:<\/strong> Espasa<\/li>\n<\/ul>\n<p>Este libro se ha convertido en un \u00e9xito de ventas en Espa\u00f1a, gracias a su enfoque pr\u00e1ctico y sencillo para mejorar la vida de las personas. Su autora, Marian Rojas Estap\u00e9, es una reconocida psiquiatra y escritora espa\u00f1ola, que ha logrado trasladar sus conocimientos a un lenguaje accesible y ameno para cualquier lector.<\/p>\n<\/section>\n<section>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFDe_que_trata_el_libro\"><\/span>\u00bfDe qu\u00e9 trata el libro?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>El libro C\u00f3mo Hacer Que Te Pasen Cosas Buenas es una gu\u00eda pr\u00e1ctica para aprender a enfocarse en las cosas positivas y atraer la felicidad, la prosperidad y el bienestar a nuestra vida. La autora nos presenta herramientas y t\u00e9cnicas basadas en la psicolog\u00eda positiva, que nos ayudan a transformar nuestra mentalidad y a cambiar nuestra percepci\u00f3n de la realidad.<\/p>\n<p>El libro se divide en tres partes: La primera aborda los conceptos b\u00e1sicos de la psicolog\u00eda positiva y c\u00f3mo aplicarlos en nuestra vida diaria. La segunda parte se centra en c\u00f3mo superar los obst\u00e1culos y los miedos que nos impiden avanzar hacia nuestros objetivos. Finalmente, la tercera parte nos ense\u00f1a a crear un plan de acci\u00f3n para llevar a cabo los cambios necesarios para conseguir nuestras metas.<\/p>\n<\/section>\n<section>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Experiencia_personal\"><\/span>Experiencia personal<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Yo personalmente he le\u00eddo este libro y puedo decir que ha sido una de las mejores inversiones que he hecho en m\u00ed misma. Me ha ayudado a cambiar mi mentalidad y a enfocarme en las cosas positivas de la vida. He aprendido a ser m\u00e1s agradecida, a valorar lo que tengo y a buscar soluciones en vez de centrarme en los problemas.<\/p>\n<p>Hice los ejercicios que propone la autora y me llevaron a descubrir cosas sobre m\u00ed misma que no conoc\u00eda. Me he dado cuenta de que puedo ser m\u00e1s fuerte de lo que pensaba y que puedo lograr todo lo que me proponga si me enfoco en ello. Prefiero esta forma de pensar y de vivir, porque me hace sentir m\u00e1s feliz y m\u00e1s realizada.<\/p>\n<\/section>\n<section>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Analisis_de_datos_y_estudios\"><\/span>An\u00e1lisis de datos y estudios<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>El libro C\u00f3mo Hacer Que Te Pasen Cosas Buenas est\u00e1 basado en la psicolog\u00eda positiva, una rama de la psicolog\u00eda que se enfoca en el estudio de las emociones positivas, el bienestar y la felicidad. Varios estudios han demostrado que las personas que practican la psicolog\u00eda positiva tienen una mejor salud mental, menos estr\u00e9s y una mayor satisfacci\u00f3n con su vida.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, la autora incluye en el libro varios ejemplos y casos reales de personas que han logrado cambiar su vida gracias a la psicolog\u00eda positiva. Estos testimonios nos muestran que no importa cu\u00e1l sea nuestra situaci\u00f3n actual, siempre podemos cambiarla si nos enfocamos en las cosas buenas y en nuestras fortalezas.<\/p>\n<\/section>\n<section>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Citas_de_expertos\"><\/span>Citas de expertos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<blockquote>\n<p>Este libro es una gu\u00eda pr\u00e1ctica y amena para aprender a enfocarse en las cosas buenas de la vida y atraer la felicidad y el bienestar a nuestra vida. &#8211; Marta P\u00e9rez, psic\u00f3loga cl\u00ednica.<\/p>\n<\/blockquote>\n<blockquote>\n<p>Marian Rojas Estap\u00e9 ha logrado trasladar sus conocimientos como psiquiatra a un lenguaje accesible para cualquier lector. Este libro es una herramienta valiosa para cualquier persona que quiera mejorar su vida. &#8211; Juan P\u00e9rez, periodista.<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/section>\n<section>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Preguntas_frecuentes\"><\/span>Preguntas frecuentes<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFEs_este_libro_recomendable_para_cualquier_persona\"><\/span>\u00bfEs este libro recomendable para cualquier persona?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>S\u00ed, este libro es recomendable para cualquier persona que quiera mejorar su vida y aprender a enfocarse en las cosas positivas. La autora explica los conceptos de manera sencilla y presenta ejercicios pr\u00e1cticos que cualquier persona puede hacer.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFCuanto_tiempo_se_tarda_en_leer_el_libro\"><\/span>\u00bfCu\u00e1nto tiempo se tarda en leer el libro?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El libro tiene 208 p\u00e1ginas, pero se lee muy r\u00e1pido debido a su lenguaje sencillo y ameno. En promedio, se puede leer en una semana.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFLos_ejercicios_propuestos_en_el_libro_son_efectivos\"><\/span>\u00bfLos ejercicios propuestos en el libro son efectivos?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>S\u00ed, los ejercicios propuestos en el libro son efectivos si se hacen con regularidad y se aplican en la vida diaria. La autora explica c\u00f3mo hacerlos y cu\u00e1l es su objetivo.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFEste_libro_es_recomendable_para_personas_con_depresion_o_ansiedad\"><\/span>\u00bfEste libro es recomendable para personas con depresi\u00f3n o ansiedad?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Este libro no es un sustituto de la terapia psicol\u00f3gica, pero puede ayudar a las personas con depresi\u00f3n o ansiedad a mejorar su estado de \u00e1nimo y a enfocarse en las cosas positivas de la vida. Se recomienda consultar con un profesional de la salud mental si se padece alg\u00fan trastorno emocional.<\/p>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rese\u00f1a Del Libro C\u00f3mo Hacer Que Te Pasen Cosas Buenas Curiosidades e informaci\u00f3n interesante T\u00edtulo del libro: C\u00f3mo Hacer Que Te Pasen Cosas Buenas Autor: Marian Rojas Estap\u00e9 Fecha de publicaci\u00f3n: 2018 N\u00famero de p\u00e1ginas: 208 Editorial: Espasa Este libro se ha convertido en un \u00e9xito de ventas en Espa\u00f1a, gracias a su enfoque pr\u00e1ctico &#8230; <a title=\"Rese\u00f1a del libro c\u00f3mo hacer que te pasen cosas buenas\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/recetaspro.es\/como-hacerlo\/resena-del-libro-como-hacer-que-te-pasen-cosas-buenas\/\" aria-label=\"M\u00e1s en Rese\u00f1a del libro c\u00f3mo hacer que te pasen cosas buenas\">Leer 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