{"id":126814,"date":"2026-10-18T07:25:18","date_gmt":"2026-10-18T07:25:18","guid":{"rendered":"https:\/\/educacion.cc\/?p=126814"},"modified":"2026-10-24T01:44:27","modified_gmt":"2026-10-24T01:44:27","slug":"porque-el-resfriado-empeora-por-la-noche","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/porque-el-resfriado-empeora-por-la-noche\/","title":{"rendered":"Porque el resfriado empeora por la noche"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_89 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/porque-el-resfriado-empeora-por-la-noche\/#Por_que_el_resfriado_empeora_por_la_noche\" >Por qu\u00e9 el resfriado empeora por la noche<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/porque-el-resfriado-empeora-por-la-noche\/#Curiosidades_sobre_el_resfriado\" >Curiosidades sobre el resfriado<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/porque-el-resfriado-empeora-por-la-noche\/#Por_que_el_resfriado_empeora_por_la_noche-2\" >Por qu\u00e9 el resfriado empeora por la noche<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/porque-el-resfriado-empeora-por-la-noche\/#Remedios_para_aliviar_los_sintomas_del_resfriado_por_la_noche\" >Remedios para aliviar los s\u00edntomas del resfriado por la noche<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/porque-el-resfriado-empeora-por-la-noche\/#%C2%BFComo_prevenir_el_resfriado\" >\u00bfC\u00f3mo prevenir el resfriado?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/porque-el-resfriado-empeora-por-la-noche\/#Preguntas_frecuentes\" >Preguntas frecuentes<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/porque-el-resfriado-empeora-por-la-noche\/#%C2%BFCuanto_tiempo_dura_el_resfriado\" >\u00bfCu\u00e1nto tiempo dura el resfriado?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/porque-el-resfriado-empeora-por-la-noche\/#%C2%BFPuedo_tomar_antibioticos_para_el_resfriado\" >\u00bfPuedo tomar antibi\u00f3ticos para el resfriado?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/porque-el-resfriado-empeora-por-la-noche\/#%C2%BFQue_puedo_hacer_para_aliviar_la_congestion_nasal\" >\u00bfQu\u00e9 puedo hacer para aliviar la congesti\u00f3n nasal?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/porque-el-resfriado-empeora-por-la-noche\/#%C2%BFEs_seguro_tomar_medicamentos_para_el_resfriado_durante_el_embarazo\" >\u00bfEs seguro tomar medicamentos para el resfriado durante el embarazo?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Por_que_el_resfriado_empeora_por_la_noche\"><\/span>Por qu\u00e9 el resfriado empeora por la noche<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<section>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Curiosidades_sobre_el_resfriado\"><\/span>Curiosidades sobre el resfriado<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li>El resfriado es una de las enfermedades m\u00e1s comunes en todo el mundo<\/li>\n<li>Los adultos tienen de media dos o tres resfriados al a\u00f1o, mientras que los ni\u00f1os pueden tener hasta cinco<\/li>\n<li>El resfriado com\u00fan es causado por m\u00e1s de 200 virus diferentes<\/li>\n<li>El resfriado no tiene cura, pero se pueden aliviar los s\u00edntomas con medicamentos y remedios caseros<\/li>\n<\/ul>\n<\/section>\n<section>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Por_que_el_resfriado_empeora_por_la_noche-2\"><\/span>Por qu\u00e9 el resfriado empeora por la noche<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Cuando estamos resfriados, nuestro cuerpo est\u00e1 luchando contra el virus que lo ha causado. Durante el d\u00eda, nuestro sistema inmunol\u00f3gico est\u00e1 activo y luchando contra el virus, lo que puede hacer que los s\u00edntomas no sean tan molestos. Sin embargo, por la noche, nuestro sistema inmunol\u00f3gico se relaja y se ralentiza, lo que hace que los s\u00edntomas del resfriado empeoren. Adem\u00e1s, cuando estamos acostados, la congesti\u00f3n nasal puede empeorar, lo que hace que sea m\u00e1s dif\u00edcil respirar y puede causar tos y molestias en la garganta.<\/p>\n<p>En mi experiencia personal, he notado que cuando estoy resfriada, prefiero dormir con la cabeza ligeramente elevada para ayudar a aliviar la congesti\u00f3n nasal y la tos.<\/p>\n<\/section>\n<section>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Remedios_para_aliviar_los_sintomas_del_resfriado_por_la_noche\"><\/span>Remedios para aliviar los s\u00edntomas del resfriado por la noche<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Si est\u00e1s resfriado y tienes problemas para dormir por la noche, hay algunos remedios que puedes probar para aliviar los s\u00edntomas:<\/p>\n<ul>\n<li>Tomar un ba\u00f1o caliente antes de acostarse para relajar los m\u00fasculos y aliviar la congesti\u00f3n nasal<\/li>\n<li>Usar un humidificador para mantener el aire h\u00famedo y evitar la sequedad en la garganta y la nariz<\/li>\n<li>Beber t\u00e9 de hierbas como manzanilla o menta para aliviar la tos y la congesti\u00f3n<\/li>\n<li>Tomar medicamentos para aliviar los s\u00edntomas del resfriado, como descongestionantes o analg\u00e9sicos<\/li>\n<\/ul>\n<\/section>\n<section>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFComo_prevenir_el_resfriado\"><\/span>\u00bfC\u00f3mo prevenir el resfriado?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Aunque no hay forma de prevenir completamente el resfriado, hay algunas medidas que puedes tomar para reducir el riesgo de contraerlo:<\/p>\n<ul>\n<li>Lavarse las manos con frecuencia<\/li>\n<li>Evitar el contacto cercano con personas enfermas<\/li>\n<li>Evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca<\/li>\n<li>Usar pa\u00f1uelos desechables y desecharlos despu\u00e9s de usarlos<\/li>\n<li>Mantener una dieta saludable y hacer ejercicio regularmente para fortalecer el sistema inmunol\u00f3gico<\/li>\n<\/ul>\n<\/section>\n<footer>\n<section>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Preguntas_frecuentes\"><\/span>Preguntas frecuentes<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFCuanto_tiempo_dura_el_resfriado\"><\/span>\u00bfCu\u00e1nto tiempo dura el resfriado?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El resfriado com\u00fan suele durar entre 7 y 10 d\u00edas, aunque los s\u00edntomas pueden durar m\u00e1s tiempo en algunas personas.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFPuedo_tomar_antibioticos_para_el_resfriado\"><\/span>\u00bfPuedo tomar antibi\u00f3ticos para el resfriado?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>No, los antibi\u00f3ticos no son efectivos para tratar el resfriado, ya que es causado por un virus y no por una bacteria.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_puedo_hacer_para_aliviar_la_congestion_nasal\"><\/span>\u00bfQu\u00e9 puedo hacer para aliviar la congesti\u00f3n nasal?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Puedes probar con remedios caseros como inhalar vapor de agua caliente, usar un humidificador o tomar descongestionantes.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFEs_seguro_tomar_medicamentos_para_el_resfriado_durante_el_embarazo\"><\/span>\u00bfEs seguro tomar medicamentos para el resfriado durante el embarazo?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Debes hablar con tu m\u00e9dico antes de tomar cualquier medicamento para el resfriado durante el embarazo, ya que algunos pueden ser da\u00f1inos para el feto.<\/p>\n<\/section>\n<\/footer>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por qu\u00e9 el resfriado empeora por la noche Curiosidades sobre el resfriado El resfriado es una de las enfermedades m\u00e1s comunes en todo el mundo Los adultos tienen de media dos o tres resfriados al a\u00f1o, mientras que los ni\u00f1os pueden tener hasta cinco El resfriado com\u00fan es causado por m\u00e1s de 200 virus diferentes &#8230; <a title=\"Porque el resfriado empeora por la noche\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/porque-el-resfriado-empeora-por-la-noche\/\" aria-label=\"M\u00e1s en Porque el resfriado empeora por la noche\">Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-126814","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-por-que"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 5.0.4 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Por qu\u00e9 el resfriado empeora por la noche Curiosidades sobre el resfriado El resfriado es una de las enfermedades m\u00e1s comunes en todo el mundo Los adultos tienen de media dos o tres resfriados al a\u00f1o, mientras que los ni\u00f1os pueden tener hasta cinco El resfriado com\u00fan es causado por m\u00e1s de 200 virus diferentes\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"Ana Gonz\u00e1lez\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/porque-el-resfriado-empeora-por-la-noche\/\" \/>\n\t\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 5.0.4\" \/>\n\n\t\t<!-- Google tag (gtag.js) -->\n<script async src=\"https:\/\/www.googletagmanager.com\/gtag\/js?id=G-TTVH4WWKS1\"><\/script>\n<script>\n  window.dataLayer = window.dataLayer || [];\n  function gtag(){dataLayer.push(arguments);}\n  gtag('js', new Date());\n\n  gtag('config', 'G-TTVH4WWKS1');\n<\/script>\n<script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-3987500858204711\"\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u00bfPor Qu\u00e9? - \u00bfPor Qu\u00e9?\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"Porque el resfriado empeora por la noche | Recetaspro\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Por qu\u00e9 el resfriado empeora por la noche Curiosidades sobre el resfriado El resfriado es una de las enfermedades m\u00e1s comunes en todo el mundo Los adultos tienen de media dos o tres resfriados al a\u00f1o, mientras que los ni\u00f1os pueden tener hasta cinco El resfriado com\u00fan es causado por m\u00e1s de 200 virus diferentes\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/porque-el-resfriado-empeora-por-la-noche\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-10-18T07:25:18+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-10-24T01:44:27+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"Porque el resfriado empeora por la noche | Recetaspro\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Por qu\u00e9 el resfriado empeora por la noche Curiosidades sobre el resfriado El resfriado es una de las enfermedades m\u00e1s comunes en todo el mundo Los adultos tienen de media dos o tres resfriados al a\u00f1o, mientras que los ni\u00f1os pueden tener hasta cinco El resfriado com\u00fan es causado por m\u00e1s de 200 virus diferentes\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BlogPosting\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/recetaspro.es\\\/pregunta-por-que\\\/porque-el-resfriado-empeora-por-la-noche\\\/#blogposting\",\"name\":\"Porque el resfriado empeora por la noche | Recetaspro\",\"headline\":\"Porque el resfriado empeora por la noche\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/recetaspro.es\\\/pregunta-por-que\\\/author\\\/admin23\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/recetaspro.es\\\/pregunta-por-que\\\/#organization\"},\"datePublished\":\"2026-10-18T07:25:18+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-24T01:44:27+00:00\",\"inLanguage\":\"es-ES\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/recetaspro.es\\\/pregunta-por-que\\\/porque-el-resfriado-empeora-por-la-noche\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/recetaspro.es\\\/pregunta-por-que\\\/porque-el-resfriado-empeora-por-la-noche\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"\\u00bfPor qu\\u00e9?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/recetaspro.es\\\/pregunta-por-que\\\/porque-el-resfriado-empeora-por-la-noche\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/recetaspro.es\\\/pregunta-por-que\\\/#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/recetaspro.es\\\/pregunta-por-que\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/recetaspro.es\\\/pregunta-por-que\\\/category\\\/por-que\\\/#listItem\",\"name\":\"\\u00bfPor qu\\u00e9?\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/recetaspro.es\\\/pregunta-por-que\\\/category\\\/por-que\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"\\u00bfPor qu\\u00e9?\",\"item\":\"https:\\\/\\\/recetaspro.es\\\/pregunta-por-que\\\/category\\\/por-que\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/recetaspro.es\\\/pregunta-por-que\\\/porque-el-resfriado-empeora-por-la-noche\\\/#listItem\",\"name\":\"Porque el resfriado empeora por la noche\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/recetaspro.es\\\/pregunta-por-que\\\/#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/recetaspro.es\\\/pregunta-por-que\\\/porque-el-resfriado-empeora-por-la-noche\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"Porque el resfriado empeora por la noche\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/recetaspro.es\\\/pregunta-por-que\\\/category\\\/por-que\\\/#listItem\",\"name\":\"\\u00bfPor qu\\u00e9?\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/recetaspro.es\\\/pregunta-por-que\\\/#organization\",\"name\":\"Recipes\",\"description\":\"\\u00bfPor Qu\\u00e9?\",\"url\":\"https:\\\/\\\/recetaspro.es\\\/pregunta-por-que\\\/\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/recetaspro.es\\\/pregunta-por-que\\\/author\\\/admin23\\\/#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/recetaspro.es\\\/pregunta-por-que\\\/author\\\/admin23\\\/\",\"name\":\"Ana Gonz\\u00e1lez\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/recetaspro.es\\\/pregunta-por-que\\\/porque-el-resfriado-empeora-por-la-noche\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/recetaspro.es\\\/pregunta-por-que\\\/porque-el-resfriado-empeora-por-la-noche\\\/\",\"name\":\"Porque el resfriado empeora por la noche | Recetaspro\",\"description\":\"Por qu\\u00e9 el resfriado empeora por la noche Curiosidades sobre el resfriado El resfriado es una de las enfermedades m\\u00e1s comunes en todo el mundo Los adultos tienen de media dos o tres resfriados al a\\u00f1o, mientras que los ni\\u00f1os pueden tener hasta cinco El resfriado com\\u00fan es causado por m\\u00e1s de 200 virus diferentes\",\"inLanguage\":\"es-ES\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/recetaspro.es\\\/pregunta-por-que\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/recetaspro.es\\\/pregunta-por-que\\\/porque-el-resfriado-empeora-por-la-noche\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/recetaspro.es\\\/pregunta-por-que\\\/author\\\/admin23\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/recetaspro.es\\\/pregunta-por-que\\\/author\\\/admin23\\\/#author\"},\"datePublished\":\"2026-10-18T07:25:18+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-24T01:44:27+00:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/recetaspro.es\\\/pregunta-por-que\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/recetaspro.es\\\/pregunta-por-que\\\/\",\"name\":\"Recipes\",\"description\":\"\\u00bfPor Qu\\u00e9?\",\"inLanguage\":\"es-ES\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/recetaspro.es\\\/pregunta-por-que\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"Porque el resfriado empeora por la noche | Recetaspro","description":"Por qu\u00e9 el resfriado empeora por la noche Curiosidades sobre el resfriado El resfriado es una de las enfermedades m\u00e1s comunes en todo el mundo Los adultos tienen de media dos o tres resfriados al a\u00f1o, mientras que los ni\u00f1os pueden tener hasta cinco El resfriado com\u00fan es causado por m\u00e1s de 200 virus diferentes","canonical_url":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/porque-el-resfriado-empeora-por-la-noche\/","robots":"max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":"&lt;!-- Google tag (gtag.js) --&gt;\n&lt;script async src=\"https:\/\/www.googletagmanager.com\/gtag\/js?id=G-TTVH4WWKS1\"&gt;&lt;\/script&gt;\n&lt;script&gt;\n  window.dataLayer = window.dataLayer || [];\n  function gtag(){dataLayer.push(arguments);}\n  gtag('js', new Date());\n\n  gtag('config', 'G-TTVH4WWKS1');\n&lt;\/script&gt;\n&lt;script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-3987500858204711\"\n     crossorigin=\"anonymous\"&gt;&lt;\/script&gt;"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/porque-el-resfriado-empeora-por-la-noche\/#blogposting","name":"Porque el resfriado empeora por la noche | Recetaspro","headline":"Porque el resfriado empeora por la noche","author":{"@id":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/author\/admin23\/#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/#organization"},"datePublished":"2026-10-18T07:25:18+00:00","dateModified":"2026-10-24T01:44:27+00:00","inLanguage":"es-ES","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/porque-el-resfriado-empeora-por-la-noche\/#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/porque-el-resfriado-empeora-por-la-noche\/#webpage"},"articleSection":"\u00bfPor qu\u00e9?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/porque-el-resfriado-empeora-por-la-noche\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/category\/por-que\/#listItem","name":"\u00bfPor qu\u00e9?"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/category\/por-que\/#listItem","position":2,"name":"\u00bfPor qu\u00e9?","item":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/category\/por-que\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/porque-el-resfriado-empeora-por-la-noche\/#listItem","name":"Porque el resfriado empeora por la noche"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/porque-el-resfriado-empeora-por-la-noche\/#listItem","position":3,"name":"Porque el resfriado empeora por la noche","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/category\/por-que\/#listItem","name":"\u00bfPor qu\u00e9?"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/#organization","name":"Recipes","description":"\u00bfPor Qu\u00e9?","url":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/author\/admin23\/#author","url":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/author\/admin23\/","name":"Ana Gonz\u00e1lez"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/porque-el-resfriado-empeora-por-la-noche\/#webpage","url":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/porque-el-resfriado-empeora-por-la-noche\/","name":"Porque el resfriado empeora por la noche | Recetaspro","description":"Por qu\u00e9 el resfriado empeora por la noche Curiosidades sobre el resfriado El resfriado es una de las enfermedades m\u00e1s comunes en todo el mundo Los adultos tienen de media dos o tres resfriados al a\u00f1o, mientras que los ni\u00f1os pueden tener hasta cinco El resfriado com\u00fan es causado por m\u00e1s de 200 virus diferentes","inLanguage":"es-ES","isPartOf":{"@id":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/porque-el-resfriado-empeora-por-la-noche\/#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/author\/admin23\/#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/author\/admin23\/#author"},"datePublished":"2026-10-18T07:25:18+00:00","dateModified":"2026-10-24T01:44:27+00:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/#website","url":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/","name":"Recipes","description":"\u00bfPor Qu\u00e9?","inLanguage":"es-ES","publisher":{"@id":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/#organization"}}]},"og:locale":"es_ES","og:site_name":"\u00bfPor Qu\u00e9? - \u00bfPor Qu\u00e9?","og:type":"article","og:title":"Porque el resfriado empeora por la noche | Recetaspro","og:description":"Por qu\u00e9 el resfriado empeora por la noche Curiosidades sobre el resfriado El resfriado es una de las enfermedades m\u00e1s comunes en todo el mundo Los adultos tienen de media dos o tres resfriados al a\u00f1o, mientras que los ni\u00f1os pueden tener hasta cinco El resfriado com\u00fan es causado por m\u00e1s de 200 virus diferentes","og:url":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/porque-el-resfriado-empeora-por-la-noche\/","article:published_time":"2026-10-18T07:25:18+00:00","article:modified_time":"2026-10-24T01:44:27+00:00","twitter:card":"summary_large_image","twitter:title":"Porque el resfriado empeora por la noche | Recetaspro","twitter:description":"Por qu\u00e9 el resfriado empeora por la noche Curiosidades sobre el resfriado El resfriado es una de las enfermedades m\u00e1s comunes en todo el mundo Los adultos tienen de media dos o tres resfriados al a\u00f1o, mientras que los ni\u00f1os pueden tener hasta cinco El resfriado com\u00fan es causado por m\u00e1s de 200 virus diferentes"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"126814","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":null,"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":null,"og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":null,"robots_max_videopreview":null,"robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":null,"local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":null,"created":"2023-05-10 21:41:41","updated":"2025-06-04 12:34:13","seo_analyzer_scan_date":null,"focus_keyword":null,"additional_keywords":null,"truseo_locale":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">\u00bb<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/category\/por-que\/\" title=\"\u00bfPor qu\u00e9?\">\u00bfPor qu\u00e9?<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">\u00bb<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\tPorque el resfriado empeora por la noche\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/"},{"label":"\u00bfPor qu\u00e9?","link":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/category\/por-que\/"},{"label":"Porque el resfriado empeora por la noche","link":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/porque-el-resfriado-empeora-por-la-noche\/"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/126814","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=126814"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/126814\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":134129,"href":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/126814\/revisions\/134129"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=126814"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=126814"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/recetaspro.es\/pregunta-por-que\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=126814"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}